産後ママ応援！高崎で無理なく続けられる産後ダイエットプログラム| 高崎市のダイエット・パーソナルジムならTryangle

無理なく続けられる産後ダイエットプログラム Tryangleパーソナルジム高崎店の

出産後に

「体重が戻らない」

「お腹や腰まわりに脂肪が残ってしまう」と悩むママはとても多いです。

特に骨盤の歪みや筋力低下は、

自己流の運動では解決が難しく、

産後ダイエットを途中で諦めてしまう方もいらっしゃいます。

当ジムでは、産後の体に無理のないプログラムを提供しています。

まずは骨盤を安定させる簡単なエクササイズから始め、

徐々に筋力を回復させていきます。

お子様を抱っこしながらできるストレッチや、

短時間でも効果が出やすいトレーニングを取り入れているので、

育児中のママでも安心して続けられます。

さらに、食事面では授乳中でも取り入れやすい

栄養バランスを考えたアドバイスをご用意。

無理な食事制限ではなく、

体に必要な栄養をしっかり摂りながら痩せていく方法を一緒に考えていきます。

「産後だから仕方ない…」と諦める必要はありません。

当ジムで、健康的に、そして無理なく理想の体型を取り戻しましょう。

まずは、無料カウンセリングからお問い合わせください。

お気軽にお問い合わせください。

お急ぎの場合は電話窓口まで、

お気軽にお問い合わせください。

080-1146-3193

営業時間 9:00～21:00

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Tryangleパーソナルジム高崎店

住所	〒370-0045 群馬県高崎市東町28 コーポラス高崎 201 Google MAPで確認する
電話番号	080-1146-3193 080-1146-3193
営業時間	9:00～21:00
定休日	月曜日
支払い方法	現金クレジット決済(VISA/master card/JCB/AMEX) 口座振替

経験と知識が豊富なスタッフがお客様の状態を見極めて、最適なメニューをご提案しております。駅チカのプライベート空間で丁寧なマンツーマン指導を行っていますので、今まで運動が苦手だった方やジムが続かなかった方もぜひご体験ください。

Tryangleパーソナルジム高崎店のこだわりコンテスト出場経験があるスタッフとして高崎市でサポート

一人ひとりが抱えているお悩みに寄り添うパーソナルジム

健康的に理想のスタイルを手に入れてみませんか。なりたい自分を実現させることで自信や魅力がグッとアップします。「くびれが欲しい」「腹筋を割りたい」など、一人ひとりの理想を叶えられるように、マンツーマンで指導を行っております。代表自身、サマー・スタイル・アワードやNABBA JAPANなどフィットネスコンテストにも出場するくらいの実力者で日々身体づくりに励んでおります。トレーナーおよびコンテスト歴が長いスタッフとして、一人ひとりに最適なトレーニングを提供しているため、ぜひお越しください。筋トレの効果的なやり方やダイエットの方法などをお伝えいたします。お客様が抱えているお悩みに丁寧に寄り添いながら、日常に活かせる専門的なアドバイスを実施しております。「今年は絶対に痩せる」と決意して、勇気をもって1歩を踏み出してみませんか。